Bien être

Le 28 prend soin de vous

LE GAINAGE

19 Juillet 2017

Pour sa première émission Alisée, vous propose une séance sur le gainage.

 

SPORT SANTE SEMAINE 08 " Féssiers "

22 Février 2012

Aujourd'hui, Hugues PIAU, vous fait travailler vos fessiers.

 

SPORT SANTE SEMAINE 07 " Préparation ski "

15 Février 2012

Cette semaine, c'est " Préparation ski". Hugues PIAU, vous fait travailler tout  le bas du corps pour tout ceux qui ont la chance de partir au ski. Même pour ceux qui restent, ça sert aussi ;-)

 

SPORT SANTE SEMAINE 06

09 Février 2012

Pour cette première émission Hugues PIAU, vous fait travailler vos abdominaux. Il est accompagné de Julien HEMERY, Aurélie DUPUIS puis Renata MASSARO.

 

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